本教学片是教育部师范教育司全国教师教育推荐使用课程资源，内容为小学体育《军事演习—跑　跳　投》一课的教学案例，由教学设计、课堂实录、专家点评三大板块组成。这是一堂优秀的体育示范课。本堂课的教学内容主要是让学生通过练习、交流、搬运、通过障碍等环节来完成军事演习。为有效地突出教学的重点和化解难点，针对学生的特点和基础，教师对教学环节进行了创造性的设计，通过一个个有目的和新颖的活动，让学生全程参与，在生动活泼的活动过程中自发生成新知识。同时，教师不忘纠正和强调动作要领、要求，培养学生动作的协调和连贯能力，体验成功的快乐。由于教师对教材的设计有生成性，组织有效，教学方法得当且适合学生年龄特点，故多角度地让学生得到了锻炼，提高了生理、心理健康水平和适应社会的能力。课后，北京市西城区教育教研中心知名专家精要的点评，对教师也有很强的指导作用。