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上传者 : 智乐园资源: 单位 :; 上传时间 : 2017-07-13 16:48:45

世界睡眠日的来历思品政一年级.doc(23.5KB)

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世界睡眠日的来历人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于 2001年发起了一项全球性的活动――将每年的 3月 21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

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