云南蔬菜的种类及特点
蔬菜的种类与特点
(一) 蔬菜的种类
众所周知,蔬菜营养丰富,在人们的膳食结构中占有重要位置,可以说,我们的生
活一天都离不开蔬菜。云南的蔬菜,除种类繁多的常见蔬菜外,还有许多独有品种。
1、草芽
草芽是云南名贵的特产蔬菜,产于建水县,因色乳白似象牙,故又名象牙菜。此菜质
脆、色美、味鲜,凡到建水的人,都要品尝草芽,领略其特有滋味。草芽除鲜食外,其老茎
可腌制酸菜,叶子可用于打草鞋、草席。
2、树花
树花是生长于树上的菌类寄生物,呈棕黄色、状似花、质地柔软似海绵,因而叫树花。
树花常生于茶树、黄梨树、麻栗树等树干上,生长到一定阶段后,当地群众把它采下来用
灶灰或石灰水煮,去其苦涩味,再漂净晒干,吃进只要将干树花放在清水里泡一泡,洗
净后用开水烫一烫,捞起拌上佐料即可食。盛夏时吃这种凉拌菜很开胃,且具有清凉解表
之功。
3、 辣椒之王--涮辣
涮辣主要出产于临沧、思茅、西双版纳等地的山区,个头不大,皮皱,成 熟后呈红色,
所含辣激素大大超出其同类,在辣椒中可算得佼佼者。食用时,只需在汤中稍许涮一涮,
菜汤就有强烈的辣味,故名涮辣。在当地群众中有"一个涮辣,可涮吃一头牛"之说,可见
其辣。
4、 安宁大葱
安宁大葱已有数百年的栽培历史,是昆明地区的特产之一。它的特点是葱白粗长,质
地细嫩,味道鲜甜,香气浓郁,辛辣味较少,故浓受欢迎,其籽种还远销省外。
(二) 蔬菜的特点
1、品种丰富
云南山高谷深,山中盆地加上极为复杂的气候条件,极有利于多种蔬菜、农作物的生
长。据不完全统计,全省发现的高等植物就占全国近三万种的一半以上,低等植物数不胜
数,蔬菜品种更是琳琅满目,应有尽有,全国各地的蔬菜,大部分都能在云南找到适宜
的生长环境。
2、新鲜蔬菜四时不断
云南气候兼具寒、温、热带的特点,加上地势特殊,形成了"一山有四季,十里不同
天"的立体气候,这使得云南新鲜蔬菜能四时不断。其他季节也不必多说,就说隆冬时节,
北国已是千里冰封,万木凋零之季,而云南则是青白蔬菜、红白萝卜、冬笋等众多新鲜蔬
菜争相上市之时。如果冬季来云南,你会为在冬季还能吃到如此众多、鲜嫩的蔬菜而赞叹
不已。
3、山珍野菜众多
云南特殊的地理环境,丰富的植物资源,势必使许多山珍破土而出。在长期的实践中,
各族群众也形成了吃山珍野菜的习惯。春天,遍开山野的苦刺花、糖梨花等成了百姓饭桌
上的佳肴;山林中,随处可寻的树花、牛尾巴菜等野菜,是一般山里人家的家常菜,也是
街头集市受欢迎的菜。至于整个夏季,竞相而出的各种野生食用菌,更是集市上的宠儿,
餐桌上的美味。