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不怕失败 世上成大事者，必先经历多次失败，而后才能取得成功。林肯入主白宫前，遭受过十 几次竞选失败。爱迪生试遍了上万种材料，才找到了我们今天所用的灯丝。历史证明，失 败不是灾难，而是成功的要素。 我们必须学会把失败看成有益的成长经历：它的前前后后，无不充满教益。 要向失败学习，就必须先经历失败。鼓起勇气，付诸行动，认真体验失败，才能从中 获益。究竟是什么造成年华虚度呢？是失败，还是对失败的恐惧？你有没有想过，由于惧 怕失败，害怕尝试，使得本应该充实、精彩、丰富的生活变得黯然失色。 从失败中获益，第一个秘诀就是跳出束缚自己的安逸圈，去干一些自己怕干的事。下 列方法你不妨试上一试。 重新看待失败 要高高兴兴地接受失败。不管失败会带来什么样的结果，总比坚持固有 观念，原地踏步要好。 从小处着手 打电话或埋头工作时，不必指望一气呵成。目标可以小到仅仅十分钟，甚 至是五分钟的工作。 寻求帮助 找个朋友，把你的打算和紧张心理都告诉他。旁观者能帮你缓解紧张。 自我约束 把你的计划告诉朋友或同事，而且开一张二百美元支票给他。如果你不拿出 行动，他就可以兑走这张支票。 做出选择 问问自己："是不是另有选择？"往往会发现裹足不前使人更感痛苦，不如 战胜畏惧，全身心地投入。 克服起步时的焦虑，开始行动之后，航向必然会发生改变，如何坚持下去？ 振奋起来。形势愈是动荡，愈需振奋。最艰苦的一步已经迈出，现在需要去听，去看， 去学习。 挫折、困难正是学习的良机。事业之初的失败常常给你带来沉重打击，只有坚忍不拔， 在逆境地中学习，并且从中获得本领，才能体会到成功的快乐。 回顾失败经历时，大多数人常常会过于自责。"我怎么把事情搞糟了？""我永远干不 好。""我学得会吗？"这种自责，使我们难以再做尝试。人们因为遇到错误和挫折而轻视自 己，然而错误和挫折恰恰是成功道路上的里程碑。 要想大胆探索新事物，我们必须重新认识失败经历，不仅不因成绩不佳而自责，而 且应该学会化失败为动力。 马丁.塞利格曼（Martin Seligman）在《学会乐观》（Learned Optimism）一书中，详细 地描述了乐观者与悲观者看待往事的不同之处。他举例说明，悲观者把挫折看成是永久的、 普遍的、人为的；而乐观者则认为挫折是暂时的、偶然的、并非人力的。研究还证明，在商 界，乐观者往往干得更为出色。因为对失败的正确看法，使他们敢于不断尝试，直到能够 有所突破，取得成功。 经历了失败，留下的只是记忆。何不把这些记忆作为前进的动力，而非耿耿于怀的屈 辱？要把注意力放在从中能够获得的教益上，要知道你不会永远失败，而它也不等于你 做人的失败。 对于失败前前后后的认识，会直接影响到人们是否愿意继续尝试一系列事情。正是因 为敢于尝试，人们最终才会获得成功的喜悦。