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远离烟酒危害 据研究，在烟气中含有 750多种化学成分，其中包括许多有毒物质。通过对动物实验 和临床病人的观察，这种有毒物质能直接影响眼部组织新陈代谢功能，发生双眼无痛性、 进行性视力减退、色觉障碍等。长期吸烟者，尤其是同时伴有饮酒过量或者营养不良者， 将会形成烟草中毒性弱视。 抽烟还可引起眼压升高，有研究表明，在青光眼患者中，抽一支烟即引起眼压升高 超过 5mmHg者达 37%。在正常人中，抽一支烟仅有 11%的人眼压升高超过 5mmHg。因此 有青光眼病史或者家族史者，应尽量避免抽烟。 酒精可使血管痉挛，加上心情兴奋促进痉挛加重、血压升高，糖尿病、高血压的病人， 由于存在不同程度的动脉硬化，血管更容易破裂，导致视网膜出血。如果出血发生在后极 部可使视力极度下降，发生在黄斑部则会导致失明。另外，长期过量饮酒，特别是经常大 量饮烈性酒，可引起消化吸收功能减退，体内维生素 B族缺乏，出现结膜炎、视神经炎， 发生视力障碍和视野缺损。 当然少量饮酒也会对眼睛有好处，可能具有所谓“活血”的功能。已有研究证实，饮 酒可以导致暂时性的眼压下降，尤其对青光眼患者，下降幅度更大。