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上传者 : 智乐园资源: 单位 :; 上传时间 : 2017-07-14 11:22:10

叩齿防牙病思品政一年级.doc(19.5KB)

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叩齿防牙病采用叩齿自我保健法，可防牙病。方法很简单：每天早晚两次刷牙。每次左、右、中各刷 100次，后再上下叩齿各 100次，然后把口漱清。这样连刷带叩，每次只要花三四分钟时间。工作再忙的人，牙齿总是要刷的。利用刷牙的三四分钟，进行以上动作，也是轻而易举的事。如果有时候忘记叩齿，不妨在看电视的时候，边看边叩齿。持之以恒，受益匪浅。

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