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牙齿的保护 每个人一生中有两组牙齿。由婴儿到大约6岁期间的牙齿称为乳齿。这一组牙齿慢慢 会被恒齿代替。成年人有恒齿28～32个。 虽然牙齿被一层坚硬的牙釉质所盖护，但许多人却患有牙疾。因此讲究口腔卫生，保 护牙齿对人体的健康很重要。 　　龋齿的形成 进食含有淀粉等的糖类食物时，口腔里的细菌能将淀粉变成酸液。酸液慢慢腐蚀牙齿 表层的牙釉质。 　　牙齿的腐蚀多半从牙齿中央或边缘开始。牙釉质受到腐蚀变软，变色。 腐蚀从牙釉质发展到牙本质，形成龋洞，最后深入牙髓腔，引起牙痛。 　　怎样预防龋齿 　　1、养成正确并有规律的刷牙习惯。 　　2、少食糖果，多食含有钙、磷和维生素D的食物。这些食物对牙齿的健康很重要。 　　3、及早修补已腐蚀的牙齿。每年最好到医院检查一次牙齿。