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重阳节 农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或 赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。 重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。九月重阳，天高云淡，金 风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习俗。住在江南平原的百 姓苦于无山可登，无高可攀，就防止米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示 登高（糕）僻灾之意。 重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气 味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。 重阳节习俗 重阳节秋高气爽，登高一望，草木山川，尽收眼底。这实际上是一种野游，为我国人民传 统的体育活动。 赏菊。菊花，又叫黄花，属菊科，品种繁多。重阳时节，正值菊花怒放，饮菊花酒。《艺文类 聚》引《续晋阳秋》说：“世人每至（九月）九日，登山饮菊花酒。”据说古时菊花酒，是头年 重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和 在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可 以延年益寿。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、 利血之妙。 重阳节 　　 重阳节，亦称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。是农历九月九日。习俗有登高、 赏菊、饮菊花酒、佩茱萸、吃重阳糕等。现时我国将九月初九日定为敬老节。 　　重阳由来已久，《易经》载：“以阳爻为九。” 　　曹丕《九日与钟繇书》：“岁往月来，忽复九月九。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名， 以为宜于长久，故以享宴高会。” 　　传说重阳节吃重阳糕可消灾除病，佩茱萸登高，可避邪恶。 　　《齐人月令》：“重阳之是日，以糕酒登高眺远，为时宴之游赏，以畅秋志。酒必采茱萸 甘菊以泛之，既醉而远。” 　　唐代王维《九月九忆山东兄弟》：“独为异乡为异客，每逢佳节倍思亲；遥知兄弟登高处 遍插茱萸少一人。” 　　晋代陶渊明诗：“菊花如我心，九月九开，客人知我意，重阳一同来。” 　　清富察敦崇《燕京岁时记》：“京师谓重阳九月九日。每届九月九日，则都人士提壶携磕， 出郭登高……赋诗饮酒，烤肉分糕，洵一时之快事也。” 插茱萸。茱萸，又名“越椒”或“艾子”，是一种常绿小乔木， 吃重阳糕。重阳糕，又叫“菊糕”、“花糕”，即古时的“蓬饵”。因“糕”与茱萸.“高” 谐音，重阳佳节，不能登高而吃点糕，也可聊以自慰。据说封建时代，皇帝在重阳日还以花 糕赐宴群臣。骑射活动。