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校内校外注意事项 爱护嗓子莫喊叫 有些青少年朋友，喜欢大声喊叫，女孩子兴奋的尖叫。这种习惯不好，不仅 造成噪音污染，还会引起一些喉部疾病，影响发声甚至呼吸。 慢性喉炎就是一种常见的疾病。主要由用声过度、过强或发声不当引起，再 加上喉部的急性炎症，就更容易发生了。检查喉部时，可以看到声带红肿，时间 一长，由于声带逐渐变厚，高低不平，发声的两侧声带闭不紧，就发生持续声 音嘶哑。有人患声带小结，主要由于长期发声过度或用声不当，超过声带最高音 引起的。还有的青少年被诊断为声带息肉，也是由于长期发声不当，或一次强烈 发声之后形成的，如伴有感冒则更易发生。 青春期如何保护声带呢？ 1、平时养成不高声讲话的好习惯。 2、声音嘶哑后小声说话、少说话或禁声，便使声带休息。 3、声带小结，休息后会慢慢消失，形成从后只好手术摘除。 4、辛辣、油炸及过热、过冷食物对噪子有刺激，少食。 请你记住自我保护招数： 咽喉疾病要预防，高声喊叫不应当，声音嘶哑及时治，禁声休养音宏亮。 乘车莫探头　危险处处有 小学四年级学生李某，放暑假后和妈妈一起去农村看姥姥。一路上，他兴奋 不已。汽车窗外的山，窗外的树，山上的鸟，树上的果，似乎都是伸手可得的。 他不听妈妈的劝阻，一会儿从车窗探出身去抢摘一个果；一会儿又伸出胳膊揪 下一个树叶。正在他趴在车窗的玻璃上，把头探出去想看清楚，山上叫得那么好 听的是什么鸟时，汽车拐弯了，拐弯处树上的一枝树杈正好刮在他的脸上。李某 疼得尖叫起来，眼被刺破了，血流了出来；脸被刮伤了，皮开肉绽。司机师傅立 即停车，拦了一辆小车，把李某及时地送到附近县医院。医生说，眼睛伤得不重 可以保住，但李某漂亮的小脸上，却要留下疤痕。 另一名小学生，放学后乘公共汽车回家。车上人很多，他最后一个挤上了车 他后背靠在车门上，动弹不得。车到站了，车一开门，他被下车的人流一下子冲 到车外，仰面朝天地摔在车下，头正好摔在马路牙子上，送医院抢救数日，不 幸死亡。 同学们上学、外出乘坐汽车、地铁、火车的机会还是很多的，请记住：良好的 社会公德意识和良好的交通行为习惯，是自身交通安全的保障。 我们应该自觉做到以下几点： 1、乘车时，把头和手臂缩进窗内。不要向车外乱扔杂物，以免伤人，污染环 境。 2、排队候车，不可为争座位，车没停稳就扒门上车。上车后往里走，站在车 门口容易被人挤下车。 3、乘地铁、火车，候车时要站在白色安全线以内，避免发生危险。 4、乘坐小轿车，在前排应系好安全带，下车时应开右侧的车门。 请你学会自我保护招数： 乘车乘船要注意，排队上下不拥挤，身子不能探车外，安全第一要牢记。 当钉子扎了脚时 小凯奇好动是出了名的，没有一点闲着的时候。这天放了学，他又和几个同 学跑到附近工地，在里边玩起捉迷藏来了。他只顾跑了，只顾玩了，木头上那尖 儿冲上的大钉子，他居然都没有看到，上去一脚，踩了个正着，疼得他坐在地 上，抱着脚丫子哭喊起来。 工地的师傅立即用车把小凯奇送到了医院，医生给予了及时的处理。 如果你遇到了类似的情况，一定要记住以下几点： 1、被钉子、铁丝、车条扎伤，从表面看，伤口可能不大，其实，伤口可能很 深，污垢、细菌会带到里边，一定要给予足够的重视。 2、不要把刺物自行拔出，因为医生可依此判断伤口的深度及方向；刺物也 可堵住伤口，减少失血。如果刺没留在伤口中，一定要把刺物带到医院，可供医 生判断伤口情况。 3、伤者被送到医院，应注射破伤风疫苗。 请你学会自我保护招数： 钉子扎在脚心中，尽管疼痛莫拔钉，立即止血送医院，还需注射破伤风。 都是风筝惹的祸 王斌在爸爸的指导下，做了一个孙悟空风筝。悟空那手搭凉棚，脚踩七彩云 火眼金睛的神姿，着实让人喜爱。 星期天，父子俩来到立交桥边放飞。“孙悟空”还真棒，第一次试飞就成功 了。只见风筝越飞越高，王斌高兴极了。他边放线，边拽着风筝退着跑。突然，从 桥上拐过一辆汽车，一下子把王斌撞出了老远。 放风筝是一项很有益的活动，放飞过程又充满了情趣。但是选择不好放飞的 地点，又会引出许多麻烦，甚至带来不幸。 王斌被及时送进医院，虽然保住了性命，但却落下了终生的残疾。 到户外放风筝，你要注意如下几点： 1、选好地点。马路边、铁道旁，人多、车多，放飞时精力集中在风筝上，车来 了很容易躲闪不及。 2、防止触电。农忙时节，场院里会有许多临时安装的电灯、电闸，风筝线搭 在电线上，造成短路，不但有触电危险，还可能引起火灾。 3、有高压线的地方不能放风筝。不仅容易触电身亡，还会损坏电器设备。 4、可到空旷的广场、操场、田野放风筝。 请你学会自我保护招数： 风筝放飞在天空，选好地点第一宗，交通路口很危险，广场田野显威风。