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学会文明礼仪 文明礼仪要从小培养，形成良好习惯。还是那句老话：“少成若天性，习惯成自 然。”有些家长认识片面，对培养孩子的文明礼仪习惯不够重视。一些家长认为，现代社 会讲个人自由，懂不懂文明礼仪没关系，只要学习好、有真本事就行了。这些家长只要留 心一下周围人物，注意一下大众传媒，事业有成的人有几个不懂文明礼仪？现代社会的 确尊重个人的选择，自由度大了，然而对人的文明礼仪要求更高，因为文明礼仪是社会 文明程度的重要标志。现代社会大雅之堂越来越多，家长不会愿意孩子成为难登“大雅之 堂”的人。一些家长认为，小孩子天真无邪，想怎样就怎样，长大了就懂得文明礼仪了， 这也是误解。一方面，孩子从小不培养好习惯，就必然形成坏习惯，坏习惯形成了，再改 就很难。想一想，现在有些孩子说话没大没小，家里来客人不懂礼貌，饭桌上挑挑拣拣旁 若无人，浑身汗味不洗，指甲老长不剪……这些孩子如果不教育、不矫正，会在某一天早 上突然变个样吗？另一方面，在孩子小时候培养文明礼仪习惯，与孩子天真无邪表现并 不矛盾，越是懂礼仪的孩子，越能获得自由发展的广阔天地，因为他是受人们欢迎的人。 小学、中学都有《学生守则》和《行为规范》，有的地区，例如北京，还专门制订了《中小学 生文明礼仪规范》，这些是我们家长对孩子进行文明礼仪教育的依据和参照。 　　个人礼仪： 　　个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装几个方面。从仪容仪表说，主要要求整 洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗，指甲经常剪；注意口腔卫 生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖；经常洗澡、换衣服，消除身体异味， 有狐臭要搽药品或及早治疗。从仪态举止说，主要从站、坐、行以及神态、动作提出要求， 古人对人体姿态曾有形象的概括：“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”优美的站立姿 态给人以挺拔、精神的感觉，身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V 字型，忌讳无精打采、 控脖、耸肩、塌腰；正式场合不能叉腰或双手交叉；坐姿要求端正挺直而不死板僵硬，不 能半躺半坐，两腿间距与肩同宽，不能叉开，双手自然放在膝或扶手上，大方得体；走 路要求挺胸抬头，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步；表 情神态要求表现出对人的尊重、理解和善意，面带自然微笑，忌讳随便剔牙、掏耳、挖鼻、 搔痒、抠脚等不良动作习惯；从谈吐方面说，要求态度诚恳、亲切，使用文明用语，简洁 得体，不能沉默无言，也不能自己喋喋不休，要认真倾听对方讲话，交谈时忌讳东张西 望、翻看其他东西。交谈人多，不可只跟一人谈话而冷落其他的人。从穿着方面说，要求干 净、整洁、合体，忌讳皱皱巴巴。