排球正面双手垫球教案
小学 四年级 单元:原地双手正面垫球 第 1次课 学生人数:46 教师:南海小学 吴翘慧
学
习
目
标
1、认知目标:使学生了解排球双手正面垫球动作要领。
2、技能目标:使80%学生初步掌排球双手正面垫球的技术动作,发展学生力量、速度、
灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标:培养学生对体育课的兴趣以及自信乐观、努力拼搏、团结互助等优良品
质
场
地
器
材
排球场,排球46个、体操垫23
张、跳绳12根
重
点
难
点
重点:动作正确,掌握好人球距离。
难点:全身协调用力。
教
学
流
程
1、趣味慢跑练习2、学生分组自由练习3、原地排球双手正面垫球技术动作讲解示范4、学生分组练习5、课课练
课
的
结
构
时
间
次数 教学内容 教法 学法 组织与队形
准
备
部
分
7
分
钟
1
一、开始教学
(1)课堂常规。
(2)安排见习生。
二、趣味慢跑:
贪吃蛇带领学生
两列纵队排球场
进行曲线变速跑
其中穿插排球操。
1.调动学生积极性。
2、趣味慢跑:
在欢快音乐声中教师组织学
生进行趣味慢跑,同时用语言
和肢体动作调整学生兴奋度,
看学生运动情况灵活调整速度
和时间,同时做行进间的排球
操。
认真和老师进行慢跑。
要求:积极进行练习,
保持队形。
××××××
××××××
××××××
××××××
△
基
本
部
分 18 6-8
一、学生分两组两
人自由练习原地
双手垫球,并给
学生提出问题。
二、提问学生,回
答上面问题后,
可引申出本节课
的教学重难点,
教师可讲解示范
原地双手正面垫
一、教师组织学生分组进行练习。
二、练习前教师提出问题:
1.球垫到手臂在那个部位球最
舒服?
2.如何在排球落地前把球接住。
3.排球垫球时双脚应前后开立
还是平行站立。
三、分组练习
1.示范:
教师讲解示范动作,讲解
1. 学生认真听教师
讲解。
2. 学生练习动作时
候思考老师提问
的问题。
3. 学生认真练习技
术动作。
4. 学生练习时提醒
对方有没有做到
正确的技术动作,
将学生分成相等的四组,
面对面进行练习。
××××××
××××××
×× ××
×× △ ××
×× ××
×× ××
××××××
××××××
28
分
钟
分
钟
球的技术动作和
重难点。
三、学生分组练习
1、我们都是武林
高手:徒手练习
手型,教师讲解
示范技术动作。
2、太极高手(以
四两拨千斤):
通过小游戏让学
生熟悉技术动作。
3、确定手型后,
调整间隔,进行
原地双手正面垫
球的练习。
4、挑战优秀学生
进行示范,学生
看后示范动作后
继续练习若干组。
5、比一比:
垫球比赛,看看
那一组的动作最
标准。
重难点以及易犯错误。告诉学生
最高境界是四两拨千斤,先练
习抛球接球手型。
2.太极高手:
两人一个球,面对面一个
抛球一个接球,在太极里把高
高重物抛高然后接到,演绎抛
接球的方式(垫球的蹬地、伸臂,
接球的迎球、缓冲)同时练习垫
球的衔接。
3.教师讲解示范,练习时
巡回指导。
4.挑选优秀学生示范。
组织学生进行练习,互帮
互助,在总结时让学生自评和
互评相结合,培养学生学习的
积极性。
5.比一比:
1) 创设场景与讲解游戏规则
2) 组织比赛
3) 讲评
垫接球完成后,
总结哪里没有做
到位,互相哪里
没有做到位互相
纠正提醒,继续
练习。
5. 在垫球比赛中认
真练习。
6. 经过一节课的学
习,和课前垫球
练习时相比较,
感觉学习带来的
进步,给自己和
同伴积极的掌声,
体验成功的乐趣。
团结协作,争取
好成绩,遵守规则,
注意安全。
☆
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● ●
● ●
● ●
代表女同学
● 代表男同学
8
分
钟
1 课课练
1.仰卧抬腿
2跳绳梯
3.飞机
4.跳绳
老师提醒动作的转换,学生注
意动作的正确掌握与练习。
各 1分钟 x 2组
结
束
部
分
5
’
放松、评价
宣布下课
安排学生收器材
师生道别
教师带领学生进行放松操 学生跟着老师充分的
去放松。
××××××
××××××
××××××
××××××
△
易犯错误预防纠正:动作正确,处理好人球关系,接球时有无缓冲动作。
仰卧
抬腿
飞机
跳绳
梯
跳绳
预
计
心
率
曲
线
预 计
练 习
密度
练习密度:
55%
平均心率:
120 次/分钟
安
全
隐
患
1.衣裤口袋中不要放硬物,
如眼镜,发夹等(课前提
示)2.场地平整,没有尖
锐的物体,如小石头,钉
子等(课前检查)(每个
环节踢出不同要求)
学
与
教
的
课
后
反
思