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跑的教学单元-复习综合游戏课 授课对象：五年级（6）班 人数：34人 授课教师：高翔 授课时间： 40min 教 学 目 标 1.认知目标：学生在复习中能够掌握影响跑步的关键因素以及正确的跑姿。 游戏竞赛中能够启发学生沟通、合作、领导力等方面的思考。 2.技能目标：80%以上的学生能够掌握跑步的正确姿势，50%的同学能够解决 跑步重心和摆臂的问题。 3.情感目标：培养学生的团队合作、交流沟通、领导力以及创新思维等品质。 重 点 难 点 重点：学习正确的跑姿，了掌握影响跑步速度的几个要素：频率和步幅。 难点：跑步时身体的正确姿势，以及身体重心的掌握。 授 课 顺 序 1.集合整队 2.田径专项热身操 3.极速单解码游戏 4.一分钟快速跑 5.放松总结评价 教学内容 教师活动 学生活动 组织与教法 负荷 时 间 开 始 部 分 一、课堂常规 1.集合整队 2.检查人数 3.安排见习生 4.师生问好 5.宣布上课内容 1.讲解上课内容 和要求。 2.提示安全事项。 要求： A．提前准备与 检查器材。 B.上课精神饱满， 声音洪亮。 1.指定地点 集合整队。 2.认真听讲 要求： A．体委集合， 清点人数，做 到。 集合整队队形 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX X ★ （X：学生 ★：教 师） 要求:快、静、齐 目标：自主管理，养 成良好的行为习惯。 3 准 备 部 分 一、围绕田径场慢跑热身 一圈 1.通过组织学生 慢跑热身活动带 到指定地点。 要求： A.动作标准优美， 声音洪亮。 1.认真听讲， 有序参加，动 作到位活动好 身体。 要求： A.精神饱满有 激情。 慢跑热身队形 ★ XXXXXXX —————— ↓ | | ↓ | | —————— →→ 1、成一路纵队围绕球 场慢跑。提醒学生注意 前后保持一臂的距离。 2 授课 顺序 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与教法 准备 部分 2、田径专项操： 1 前踢腿 2 后踢腿 3 左右侧摆腿 4 行进间胯下击掌 5 小步跑 6 高抬腿 7 冲刺跑 8 折返跑 1.组织学生专项性 练习活动。 2.动作讲解到位， 充分活动身体。 3.动作标准优美， 声音洪亮。 要求： A.上身正直。 B.重心前移。 C.大腿主动下压前脚 掌着地。 D.小步跑快频率，高 抬腿大步幅。 E.摆臂前不露肘后不 露手。 1、学生认真听 讲，有序参加。 2、动作到位活 动好身体。 问题： A.坐着跑，端 着跑。 B.重心太低或靠 后。 C.小步跑跨大步， 高抬腿快频率。 D.摆臂错误。 专项性球操队形 XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX ★ XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX 要求：四列横队。 目标：动作到位准确。 教法：多方向动作示 范、语言指导。 基本 部分 一、游戏—极速单解码 第一轮： 规则：在规定的时间内 将十张牌按照阿拉伯数 字顺序依次翻开，用时 最少的队伍获胜。并按 先后顺序获得 4、3、2、1 积分。 要求：每人每次只能翻 一张。若正确不需要盖 回，若错误需要盖回。 并且不可以说话。说话 的代价是随意打乱两张 牌顺序。 1.提前请出四位监 督的同学协助布置 场地，并给学生一 分钟讨论时间。 2.游戏过程中仔细 观察学生的表现， 为随后的复盘引导 作准备 复盘： A.为什么重复翻牌， 有没有策略？怎样 有效的沟通？ B.团队的意见是否 统一，如何领导团 队，怎样高效的执 行？ 1.四位监督的 同学要仔细观 察游戏过程中 出现的现象， 在复盘分享的 时候需要说出 他们看到的。 2.每组选出 1 ～ 2 位同学分 享游戏中的感 受、策略、问题 等。 游戏队形 X X X X ★ -------------- - X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：四路纵队，击 掌出发，不可讲话。 第一轮扑克形状 （无遮挡） 授课 顺序 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与教法 基本 部分 第二轮： 规则：在第一轮规则不 变的情况下，增加遮挡 物，让他们看不见牌的 形状以及队友摸了什么 牌。 1.刻意引导讲话的 代价。并给予 1 分 钟讨论制定策略时 间。 2.四位监督的同学 要提前培训好，并 准备好图纸。 复盘： A.面对变化，之前 的策略是否还有效 如何快速达成团队 共识？ B.对关键的信息能 抓取道，并且做到 专心投入。 C.是否有创新思维、 1.游戏过程中 要保持一路纵 队，并且不可 以讲话。 2.积极主动分 享自己在活动 中的感受。 游戏队形 X X X X ★ -------------- - X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 第二轮扑克形状 （有遮挡） 试错意识以及风险 承担精神。 基本 部分 第三轮：规则同第二轮 （视时间而定） 1.再次对策略方法 进行引导，并给予 1 分钟讨论制定策 略时间。 复盘总结： 这个游戏想在团队 合作、有效沟通、领 导力、创新思维等 方面想传达的情谊 类能力品质。 1.积极参与到 游戏活动。 2.通过体验式 学习，能够引 导学生进行深 度的思考。 第三轮扑克形状 （有遮挡） 基本 部分 提高部分：一分钟快速 跑 按照积分，除第一 名外其余各组快速 跑一圈，要求一分 钟内完成。 尽全力跑，注 意跑姿，摆臂， 身体重心，步 幅步频等。 结束 部分 1.自主放松 2.课堂小结 3.收拾器材 4.宣布下课 1.教师总结本节课 学生的表现。 要求： A.总结简明、清晰、 对学生寄予期望。 1.学生安静听 教师讲话。 2.师生再见。 要求： A.快、静、齐。 组织队形 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX X ★ 场地 器材 体操垫 4个、标志筒 8个、扑克牌 1副。 练习 密度 65% 预计心率图： 平均心率:135/分钟 课堂小结：