上 传  者 : 黄晓晖
单      位 : 北京师范大学南山…
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健康小奥妙.ppt(191KB)
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0 0 类别 : 课件
健康小奥妙 食物中的宝 • 1 、( )是个宝,常吃身体好 •2 、一日两( ),毛病绕道过 •3 、一日一颗( ),长生不易老 •4 、( )山中宝,补肾又健脑 食物中的宝 • 1 、(大蒜)是个宝,常吃身体好 •2 、一日两(苹果),毛病绕道过 •3 、一日一颗(枣),长生不易老 •4 、(核桃)山中宝,补肾又健脑 • 1 、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 •2 、西红柿,营养好,黄瓜芹菜都是 宝 •3 、吃了十月茄,饿死郎中爷 •4 、三天不吃青,两眼冒金星 • 1 、萝卜出了地,郎中没生意 •2 、晨吃三片姜,如喝人参汤 •3 、女子三日不断藕,男子三日不 断姜 •4 、夏天一碗( )汤,解毒去暑 赛仙方 • 1 、萝卜出了地,郎中没生意 •2 、晨吃三片姜,如喝人参汤 •3 、女子三日不断藕,男子三日不 断姜 •4 、夏天一碗(绿豆)汤,解毒去 暑赛仙方 养成饮食好习惯 • 1 、宁可食无肉,不可饭无汤 •2 、饭前喝汤,胜过药方 •3 、吃面多喝汤,免得开药方 •4 、早喝盐汤如( ),晚喝盐汤 如( ) 养成饮食好习惯 • 1 、宁可食无肉,不可饭无汤 •2 、饭前喝汤,胜过药方 •3 、吃面多喝汤,免得开药方 •4 、早喝盐汤如(参汤),晚喝盐 汤如(砒霜) • 1 、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 •2 、每餐留一口,活到九十九 •3 、常吃素,好养肚 •4 、宁可无肉,不可无豆 •5 、吃米带点糠,营养又健康 •3 、大葱蘸酱,越吃越( ) • 1 、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 •2 、每餐留一口,活到九十九 •3 、常吃素,好养肚 •4 、宁可无肉,不可无豆 •5 、吃米带点糠,营养又健康 •3 、大葱蘸酱,越吃越( 胖 ) • 1 、早吃好,午吃饱,晚吃巧 •2 、暴饮暴食会生病,定时定量可 安宁 •3 、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害 了肠 •4 、若要身体壮,饭菜嚼成浆 •5 、若要百病不生,常带饥饿三分 •1 、有泪尽情流,疾病自然愈 •2 、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也 流泪 •3 、先睡心,后睡眼 •4、药补食补,不如心补 •5 、饭养人,歌养心 注重养生好处多 • 1 、人有童心,一世年轻 •2 、笑一笑,( ) •3 、哭一哭,( ) •4 、一日三笑,人生难老 •5 、笑口常开,青春常在 • 1 、人有童心,一世年轻 •2 、笑一笑,(十年少) •3 、哭一哭,(解千愁) •4 、一日三笑,人生难老 •5 、笑口常开,青春常在 活得健康 活出精彩
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